THE BEST SIDE OF โยคะลดพุง

ง่ายๆ เลยค่ะสำหรับคนมีพุงแบบนี้ ควรลด ละ เลิก การดื่มแอลกอฮอล์เรียกได้ว่าเป็นท่าที่ช่วยนวดอวัยวะภายใน และส่งเสริมการทำงา�